我想很多人都会有这样的习惯：衣服、内衣、毛巾等物品，因为觉得丢掉可惜，所以一直用到破烂不堪才肯扔。然而，有些东西即使破烂不堪仍然继续使用，也会带来卫生问题。
这些物品就是牙刷、海绵以及家中的各种过滤器等保持清洁的小物件。它们特别容易脏，不建议继续使用，因为这样很不卫生。
这次我们将介绍这些容易弄脏的小物件的更换时机。
牙刷的更换时机大约是1个月！
牙刷的更换时机因人而异。
据说刷毛向外散开就该换了。这固然重要，但问题是，每天刷牙清除牙菌斑时，刷毛之间难免会滋生细菌。
最好在牙刷仍然能有效清洁、且卫生上没有问题的时候就更换。建议大约是1个月。可以定一个固定的日期，比如每月1号，来更换牙刷。
厨房海绵的更换时机大约是1个月！
厨房海绵也是其中一个让人搞不清何时该更换的物品。
是不是有时候买了一些比较贵、比较耐用的海绵，结果不自觉地用了好几个月？厨房海绵很容易吸水，所以总是湿漉漉的。
再加上洗碗时食物残渣进入，细菌就会越来越多……即使使用有除菌效果的洗涤剂，如果海绵里含有残渣和污垢，也无法彻底清除细菌。
如果可以的话，最好每次洗碗后，都能彻底清洁海绵上的污垢，挤干水分，如果能放在阳光下晾晒就更好了。
此外，由于海绵每天都在努力工作，所以老化得很快，吸收洗涤剂并有效清洁的基本功能也容易丧失。
在出现这种情况之前，要尽量注意更换。虽然这取决于清洗的频率和数量，但建议以1个月为标准进行更换。
顺便说一下，我个人会在百元店买十个左右的海绵套装，发现脏了就换。
即使每月更换一次，一年也只花费大约120日元，更换起来也很轻松，所以非常推荐。
通风口滤网的更换时机是？
你家客厅、卫生间的墙壁或天花板上，有没有一个小小的圆形或方形的换气窗户？
它们不显眼，常常被忽视，但那是通风口（进气口/排气口），悄悄地更换着室内的空气。
而且，当你取下盖子时，可能会惊讶地发现滤网里塞满了灰尘。当然，在将室外空气引入室内时，如果没有滤网，室内就会充满花粉和灰尘。
而滤网的作用就是防止这种情况发生。
如果这个滤网里塞满了灰尘，当然要立即更换（或者如果是可清洗的类型，则立即清洗），但为了保持室内空气清洁，建议每三个月，也就是每个季节更换一次。
但是，这种通风口的形状和尺寸各不相同，有些盖子容易拆卸，有些则比较困难。请仔细确认后再进行更换。
https://www.youtube.com/watch?v=duDPVU1TR_A
即使如此，通风口平时不碰，更换起来是否顺利，以及什么样的滤网比较好，这些都让人不安。如果想彻底清洁一下，交给专业公司可能更放心。
